カラダの歪み その原因は・・・・。
日常生活において 無意識にとっている
姿勢にあるのです
以下の項目について いくつ該当するものがあるか
チェックしてみてください
●座る時 あぐらや横座り、あひる座りをする
●カバン、バッグ、買い物袋等荷物を持つ時いつも同じ側の手に持つ
●寝て横向きになる時 いつも同じ側が上になっている
●椅子に腰掛けると 脚を組む
●バス停や駅のホームで待つ時 片足に体重をかけて立ってしまう
●同じ姿勢を長時間続ける作業をしている
●食事の時 どちらか一方の側で物を噛むことが多い
●机やテーブルを前にすると ついほおづえをついてしまう
●テレビを見るとき片肘を突いて見ることが多い
●椅子に座ると 浅く座り背もたれにもたれる
●うつ伏せで携帯を操作する
●高い枕を使っている
●立っているとすぐに疲れる
●あまり歩かない
●下を向いてスマホを操作している
●左右の靴底の減り方が違う
●よく転んだり、つまづいたりする
●カラダが硬い方だ
●姿勢が悪いと人に言われたり 自分で思ったりする
●歯の噛み合わせが悪い
●よく風邪を引き なかなか治らない
●立ちくらみをよく起こす
●頭痛、生理痛がひどい
●Ｏ脚やＸ脚である
●鏡を見たとき 肩が左右で違う
●左右に振れるような歩き方をする
●肘掛のある椅子に座ると肘をついてカラダが傾いた状態になる
●靴や靴下を履くとき いつも同じ側の足から履いている
●鏡に向かったとき 顔が右や左に傾いている
●壁にもたれて立つことが多い
該当する項目が多いほど カラダが歪む行動をとっているので
今はまだ辛さを感じていなくても これから先
このままの生活を続けていくと体の各部位に
ハリ、コリ、痛み、しびれといった症状を
発症させてしまう可能性が高いといえます
さらに上記項目にいくつも該当するものがあり且つ
次のような症状でお悩みの方は
間違いなくカラダが歪んでいます